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      西藏

      西藏

      7月-9月是西藏户外旅游的最佳时间。 但每年10至2月间前往拉萨旅游也是不错的选择,那时游客较少,因高原日照时间长,白天并不是很冷,夜间较冷,早晚温差大。 阿里地区建议夏季前往,那时路况较好,且可以转山。 有“中国瑞士”之称的林芝地区夏季去较好,可以看到茂密的林海和河流及成群牛羊。

      玛尼堆

      玛尼堆

      纳木错湖畔玛尼堆遍布,由于年深月久,一座座玛尼堆渐渐连起来,成为一堵长达上百米、大半人高的玛尼墙。玛尼堆名为“多崩”,即十万经石之意。

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      纳木错

      纳木错

      纳木错是西藏最大的湖泊,平均海拔4700m,与日喀则地区的羊卓雍错、阿里地区的玛旁雍错同为西藏三大神湖。纳木错被善男信女视为必去的神圣之地,每到羊年,僧人信徒不惜长途跋涉都要前往转湖一次。转湖在藏历羊年的四月十五(佛吉祥日)达到高潮,届时信徒如潮如云,盛况空前。湖中有5个岛屿,最大的是扎西半岛。顺时针环岛一周约2小时,在快回到旅馆的地方还可见到100多米长的玛尼墙。

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      阿里纳木那尼峰

      阿里纳木那尼峰

      纳木那尼峰,藏语称之为“圣母之山”或“神女峰”,位于普兰县境内,高7694米,是喜马拉雅山的主要高峰之一。它就坐落在玛旁雍错旁边,隔湖与北面的冈仁波钦峰遥遥相对。
      纳木那尼峰方圆约200平方千米,主要有六条山脊。山脊线上有数10座6000米以上的山头,高低错落。西面的山脊成扇状由北向南排列,东面唯一的山脊被侵蚀成刃脊,十分陡峭,形成了高差近2000米的峭壁。相比而言,西面的坡度则较为缓和,峡谷中倾泻着五条巨大的冰川,冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。

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      红拉山

      红拉山

      红拉山自然?;で嗝⒖迪爻?0公里处,1985年确定为自然?;で?,1987年至1988年经西藏自治区珍惜野生动物考察队考察,确认为当地百姓称之为“准察”的滇金丝猴是世界濒临灭绝长类,1992年被西藏列为自治区级自然?;で?。
      自然?;で院炖轿?,宽30公里,长80公里,森林覆盖面积达70%一80%,芒康境内现有滇金丝猴570——580只,每群在100只左右。红拉山立体气候明显,分布着高山栋、高山柳、红柳、白柳、山杨、高山松、云松等珍贵林木。
      国家重点?;ざ锊亟鹚亢?,又称黑抑鼻猴,也因背部黑褐色,腹部白色,于是有人又称之为黑猴或花猴。目前数量在全国不超过800-1100只,仅分布南北长约200公里,东西不到40公里的云南德钦县、芒县非常狭窄的区域内,在云南境内仅有350-450只,而西藏境内就有570-690只,藏金丝猴结群生活,每群均在100只以上,各群的领地比较固定,方便人们接近,它们主要靠吃果及云杉、桦木等树的嫩芽、幼叶,松罗秋贝母成熟时它们也挖食贝母、蘑菇。冬季,每当大雪封山后也转到村边农田或家畜草堆上抓食麦秆,也偷吃晾晒的干玉米。嬉闹玩耍大多在原始森林里,其群猴吵闹声响彻山林,对坡观望,遍山树梢摇动,甚为奇观。

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      拉萨红宫

      拉萨红宫

      红宫是供奉佛神和举行宗教仪式的地方,主体建筑是达赖喇嘛的灵塔和各类佛堂。宫内共有8座灵塔,以五世达赖喇嘛和十三世达赖喇嘛的灵塔最为豪华。红宫内还保存有大量珍贵文物和工艺珍品,如明清两代皇帝封赐的诏敕、封诰、印鉴、礼品,精雕细镂的珍玩,罕见的文化典籍,以及各类佛像、唐卡、法器、供器等。红宫第五层壁画廊中的“兴建图”组画,形象地表现了布达拉宫修建时的情景。

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      索县

      索县

      索县位于西藏东北部、那曲地区东北部、怒江上游的索曲(河)流域。面积5986平方公里。耕地面积4.1万亩,森森面积35.9万亩,草原面积52万亩。总人口近3.1万。辖1个区,1个镇,11个乡,141个村民委员会。   索藏语意为"蒙古"。元朝时期称这一带为"索格"。明代称为"琐庄"。明末清初,又归附于蒙古和硕特部固始汗。1732年划归清政府西藏地方政府管辖。1751年归由驻藏大臣直接管辖。1960年成立索县人民政府。县府驻嘎切塘?! ∷飨匚挥诓乇备咴筒囟呱较抗鹊慕岷喜?,属南羌塘大湖盆区。地形以山地为主,地势西高东低,由西到东逐渐倾斜,平均海拔3572米。西部有少数较开阔的气候区??蟛试粗饕星?、煤、硫磺、石膏等?! ∷飨鼐靡阅烈滴?,兼有农业。农作物主要品种有青稞、春小麦、豌豆、油菜、元根和马铃薯、萝卜、莲花白等。主要饲养牦牛、犏牛、黄牛、马、绵羊、山羊等?! 」ひ狄悦褡骞ひ滴?。主要生产氆氇、卡垫及民族服装和民族手工艺品以及制陶加工。现有一家木材加工厂,制作牛皮鞍子、挤奶桶、酥油桶和简单的家具?! ?959年修建的黑昌公路,穿越本县的西北部,从而改善了索县的交通。近年来又修建了境内区乡间简易公路。交通运输条件和改善,方便了群众的生产和生活?! ∶褡宸缜椋豪飞纤飨厝褐谛叛霰浇毯秃旖陶呔佣?。清初随着格鲁派掌握西藏政权后,格鲁派成为县境内的主要的教派。目前最有名的增登寺,即为格鲁派寺庙。其他大小寺庙共有190多座?! ≡薜ぱ┐?,地处黑昌公路要道,交通较为便利。学校、商店、银行、邮电、电视等文化设施及社会公共服务设施较为齐全。

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      桑耶寺

      桑耶寺

      素有“西藏第一座寺庙”美称的桑耶寺属全国重点文物?;さノ?,位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎玛山麓,距离泽当镇38公里,是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。桑耶寺于公元762年开始兴建。寺院选址于藏王赤松德赞的出生地,藏王赤德祖赞的冬宫附近。由莲花生大师主持桑耶的建设,建筑仍保持寂护大师的原设计,赤松德赞亲自主持了奠基。 清晨或傍晚时分,可登上桑耶寺旁的海布日神山山顶,俯瞰桑耶寺全景和雅鲁藏布江,那是一处绝佳的摄影场地。

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      德庆颇章神山

      德庆颇章神山

      类乌齐的德曲颇章神山,俗称“类乌齐”,在藏语中为大山的意思,由山名演变成县名,这就是类乌齐县城名字的来历。
      该山在类乌齐镇旁,距县城30公里。这里山清水秀,环境优美,鸟语花香,流水淙淙,可谓时时闻鸟语,处处是泉水。
      在藏历六月十五日的时候,远近农牧民穿上节日盛装、背上充裕的糌粑、牛肉、青稞酒或藏白酒,扶老携幼,朝拜神山。

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      类乌齐县

      类乌齐县

      类乌齐县位于西藏自治区东北部,昌都地区北部,地处念青唐古拉山余脉伯舒拉岭西部,唐古拉山余脉他念他翁山东端。东西宽120公里,南北长110公里,总幅员面积6147平方公里,平均海拔4500米以上,年降雨量550毫米左右,年平均气温2、6摄氏度左右,无霜期30天左右。县城所在地桑多镇热扎卡地处国道317线和214线交汇处,距拉萨947公里,距昌都地区所在地105公里,距邦达机场101公里,距青海省囊谦县230公里,距成都市1400公里。   类乌齐县行政隶属西藏自治区昌都地区,县辖10个乡(镇),105个行政村、255个自然村。全县拥有各类学校34所,其中:中学一所。学龄儿童入学率达97%以上。医疗卫生事业也得到了一定的发展,县城建有医疗卫生服务中心,各乡(镇)建有卫生所(站),常见疾病和一般手术可在当地医治?! ⊥ㄑ妒乱捣⒄菇峡?,全县10个乡(镇)均通电话,县城已开通程控电话、移动电话、“好易通”网,通讯畅通便利?! ∧茉匆晕甯鏊缯咀槌晌氐哪茉垂┯ν?,总装机容量2640千瓦,另外还建有光伏电站6所?! ±辔谄爰匀痪肮酆腿宋木肮塾谝惶?,素有“藏东明珠”、“西藏小瑞士”之称。自然资源极为丰富,开发利用前景广阔,区内有茂密的原始森林,有广阔的草原,有清澈的高原湖泊,有纵横交错、体态各异、气势多变的河川,有多种野生动物,有传奇的“神山”……  类乌齐镇历史悠久。类乌齐寺有700多年的历史,是西藏东北部著名的噶举派寺院,具有藏、汉及尼泊尔结合的建筑风格。高37米,3层楼殿,雄伟壮观,是一处极佳的名胜古迹游览地。其它旅游景点还有伊日温泉、马查拉溶洞和西藏唯一的野鹿饲养场?! ∶磕瓴乩率迦铡爸偃贰苯谠诶辔谄胝蚓傩?,届时青海、四川、云南迪庆等地的人们接瞳而来,朝拜寺庙转神山,进行物资交流,其场面热闹非凡。

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      米林

      米林

      米林县地处西藏东部、雅鲁藏布江中游、念青唐古拉山与喜马拉雅山之间。面积为9417平有公里。耕地面积4.4万亩,森林面积480万亩。总人口1.5万,辖8个乡(其中一个民族乡),100个村民委员会。
      米林藏语意为“药洲”。米林县的前身为则拉岗宗。1959年8月成立米林县人民政府,因县府设在米林村而得名,隶属林芝专区管辖。1964年划归拉萨市管辖。1986年林芝地区恢复后,又划归林芝地区管辖。1961年5月,县驻地由米林村迁至东多至今。
      该县地处雅鲁藏布江中游河谷地带。地势西高东低,多宽谷,平均海拔3700米,相对高差较小。县界上的最高峰南迦巴瓦峰7782米与海拔7294米的加拉白垒峰隔江相望。属高原温带半湿润季风气候区,年无霜期为170天。年降水量600毫米。主要自然灾害有地震、泥石流、春旱、冰雹和病虫害等。
      已初步发现的矿种有砂金、石膏、石灰石、铬、铁等。野生动植物资源主要有熊、豹、野牦牛、叶猴、香獐、水獭、虫草、贝母、当参、红景天、天麻、三七、雪莲花等。
      米林县经济属农林区。粮食作物主要有春小麦、冬小麦、青稞、豌豆等。主要饲养牦牛、黄牛、犏牛、马、驴、骡、山羊、绵羊、猪等。主要林木种类有冷杉、云杉、高山松、华山松、杨桦、高山栎、巨柏等。木材总蓄积量4000万立方米,年平均采伐量6万立方米。
      现有电站、木材加工、粮食加工等一批基础工业,其余为民族手工业。
      主要干线公路为林泽公路、冈扎公路、冈派公路。目前8个乡、80个村已通汽车。全县公路通车里程达340公里。
      名特产品为苹果、苹果梨、核桃和桃。
      东多地处海拔2950米。占地面积0.6平方公里。林泽公路从城外通过。建有邮局、银行、商店、医院、影院、学校、书店、电视台、招待所等服务设施。
      得天独厚的地理位置,众多的山川河流,复杂的地形地貌,遮天蔽日的原始森林,孤峰揽胜的南迦巴瓦峰和江心的沙洲以及山脚下的沙丘链等引人入胜的自然景观,形成了极其丰富、可供开发利用的旅游资源。其中海拔7782米的南迦巴瓦峰尚侍人们继续探索。著名的雅鲁藏布江绕山峰形成大拐弯,致使海拔2800米的江面层层波浪,水流湍急,形成蔚为壮观的“江水倒流”。被列为西藏重点旅游区的还有尼洋曲与雅鲁藏布江汇流处的南伊珞巴新村和南伊沟茂密的原始森林。
      邮政编码:850500

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